Heuschnupfen - wenn der Frühling zur Belastung wird

Die Vögel zwitschern, alles grünt und blüht – eigentlich Grund zur Freude. Doch für viele von uns beginnt mit dem Pollenflug eine Zeit voller Beschwerden. Heuschnupfen, auch pollenbedingte allergische Rhinitis genannt, ist eine der häufigsten Allergien – und kann den Alltag erheblich einschränken. In den Neuland Apotheken sind wir in dieser Zeit besonders oft gefragt – und möchten Ihnen mit Rat, Tat und einer guten Portion Erfahrung zur Seite stehen.

Was ist Heuschnupfen überhaupt?  

Heuschnupfen ist eine Überreaktion des Immunsystems auf Pollen - also kleinste Blütenstaubteilchen von Gräsern, Bäumen, Sträuchern oder Getreide. Gelangen diese Pollen über die Luft auf unsere Schleimhäute, reagiert der Körper mit einer allergischen Abwehr - inklusive typischer Symptome:

•    Niesattacken, laufende oder verstopfte Nase

•    Juckreiz an Augen, Nase, Gaumen

•    Tränende, gerötete, geschwollene Augen

•    Husten, Reizhusten oder Atemnot

•    Erschöpfung und Konzentrationsprobleme

Pollenflugkalender – lieber vorbereitet als überrascht  

Mit dem Pollenflugkalender oder einer entsprechenden App können Sie gut einschätzen, wann welche Pollen fliegen – und sich gezielt wappnen.

Kreuzallergien – wenn Äpfel plötzlich kitzeln  

Viele Heuschnupfen-Geplagte reagieren auch auf bestimmte Nahrungsmittel. Schuld sind sogenannte Kreuzallergien: ähnliche Eiweißstrukturen in Pollen und Lebensmitteln führen zu Reaktionen wie Juckreiz im Mund, Schwellungen oder Kribbeln auf der Zunge.  

Wenn Sie also auf Äpfel, Nüsse, Sellerie oder Karotten reagieren, kann das eine Kreuzallergie sein. Wir beraten Sie gern individuell, welche Lebensmittel Sie besser meiden – und welche Alternativen es gibt.  

Heuschnupfen zu Hause lindern – unsere Alltagstipps  

Ein paar einfache Maßnahmen können die Pollenbelastung in den eigenen vier Wänden spürbar senken:

•    Abends die Haare waschen, damit keine Pollen ins Bett gelangen

•    Straßenkleidung außerhalb des Schlafzimmers aufbewahren

•    Staubsauger mit HEPA-Filter verwenden

•    Polstermöbel und Teppiche regelmäßig reinigen

•    Pollenschutzgitter an Fenstern anbringen

•    Fenster lüften - aber zur richtigen Zeit (in der Stadt morgens, auf dem Land abends)

Therapie & Hilfe aus der Apotheke

In der akuten Phase helfen:

•    Nasensprays (mit Antihistaminika oder Glukokortikoiden)

•    Antiallergisch wirkende Augentropfen

•    Tabletten mit Antihistaminika (gut verträglich und oft nicht müde machend)

Wir beraten Sie gern, welches Mittel Sie passt - gerade, wenn Sie zusätzlich Medikamente einnehmen oder unter Vorerkrankungen leiden.

Allergie & Darmgesundheit – oft unterschätzt  

Wussten Sie, dass 70 % unseres Immunsystems im Darm sitzt? Eine gestörte Darmflora kann allergische Reaktionen verstärken. In den Neuland Apotheken bieten wir Ihnen eine professionelle Darmberatung an – inklusive Mikrobiomanalyse und gezielter Empfehlungen zur Darmsanierung oder Unterstützung mit Probiotika.

Unsere Haut leidet mit  

Heuschnupfen bedeutet oft auch: gereizte, trockene oder empfindliche Haut, besonders um Augen und Nase herum. In unseren Apotheken finden Sie spezielle Pflegeprodukte, die:

•    reizlindernd und beruhigend wirken

•    die Hautbarriere stärken

•    duftstofffrei und besonders hautverträglich sind

Wir beraten Sie gern – auch im Rahmen unserer individuellen Hautberatung, die Sie jederzeit bei uns buchen können.

Langfristig denken: Allergietest & Hyposensibilisierung  

Sie wollen der Allergie auf den Grund gehen? Ein Allergietest beim Arzt (z.B. Prick-Test) schafft Klarheit. Wer langfristig etwas tun möchte, kann über eine Hyposensibilisierung nachdenken - dabei wird Ihr Immunsystem langsam an das Allergen gewöhnt. Die Erfolgschancen sind besonders bei jungen Menschen gut.  

Wir sind Ihr kompetenter Begleiter in der Allergiesaison  

Ob akute Beschwerden, präventive Maßnahmen oder Langzeitstrategie – in den Neuland Apotheken nehmen wir uns für Sie und Ihrer Beschwerden Zeit. Mit fundierter Beratung, passenden Produkten und ganzheitlichen Blick auf Haut, Darm und Immunsystem.  

Kommen Sie vorbei – wir helfen Ihnen durchzuatmen!