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Gesunde Neuigkeiten

In Ihren Neuland Apotheken ist immer etwas los. Vor allem bei den Themen Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. Hier finden Sie aktuelle Informationen, Aktionen, Angebote und Tipps aus unseren drei Apotheken:

Aktionen
Tag der Naturmedizin am 6. Juni 2024

Erfahren Sie hier mehr zu unserem Tag der Naturmedizin am 6. Juni 2024 in allen drei Neuland Apotheken.

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Jetzt wieder sparen: Verschiedene Aktionstage und tolle Rabatt-Coupons in den Neuland Apotheken – wir haben wieder einige tolle Aktionen für Sie.

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Infotag zur gesunden Ernährung
am 30. Mai in der Greif-Apotheke

Erfahren Sie hier mehr zu unserem Infotag am 30. Mai 2024 in Ihrer Greif-Apotheke zum Thema Ernährungsberatung.

Tipps
Stärken Sie Ihr Immunsystem – Die Kraft von Vitamin D

Nach dem langen Winter ist es essentiell, den Vitamin D-Spiegel zu optimieren und das Immunsystem zu stärken. Entdecken Sie, wie Sie mit der richtigen Vitamin D-Zufuhr nicht nur Ihre Knochen stärken, sondern auch Ihr Wohlbefinden verbessern können.

Tipps
Aufatmen trotz Allergie

Mit dem Frühling in voller Blüte begrüßen wir nicht nur die wärmenden Sonnenstrahlen, sondern für viele auch die weniger willkommenen Allergiesymptome. Während gängige Ratschläge wie das Meiden von Allergenen oder die Einnahme von Antihistaminika weit verbreitet sind, haben wir einige Tipps für Sie, die Sie vielleicht noch nicht kennen, um die Allergiesaison besser zu überstehen.

Tipps
Frühlingsfrische Haut: Pflegetipps für die Übergangszeit

Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen des Jahres erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben, sondern auch unsere Haut aus ihrem Winterschlaf. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihre Haut optimal auf den Frühling vorbereiten und mit strahlender Frische in die neue Saison starten.

Tipps
Frühlingsgeflüster in der Küche: Saisonale Vitamine, die begeistern

Der Frühling bietet die ideale Gelegenheit, Ihre Ernährung aufzufrischen und die saisonalen Köstlichkeiten voll auszukosten. Erfahren Sie, wie die Auswahl an frischem Obst und Gemüse der Saison nicht nur ein Fest für die Geschmacksknospen ist, sondern auch Ihrer Gesundheit zugutekommt. Das Integrieren von saisonalen Früchten und Gemüsen in Ihre Frühjahrsernährung bringt mannigfaltige gesundheitliche Vorteile mit sich und ermöglicht es Ihnen, die Frische und Vielfalt dieser Jahreszeit einfach zu genießen.

Tipps
Gluten: Alles, was Sie wissen müssen

Gluten, ein in vielen Getreidesorten vorkommendes Protein, ist in den letzten Jahren verstärkt in den Fokus der öffentlichen Aufmerksamkeit gerückt. Vor allem für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie ist es wichtig, glutenhaltige Lebensmittel zu meiden. Aber auch ein zunehmender Teil der Allgemeinbevölkerung entscheidet sich für eine glutenfreie Ernährung.

Tipps
Boost für Körper & Seele: Warum Vitamin D unverzichtbar ist

Fühlen Sie sich in den letzten Monaten oft müde und niedergeschlagen? Die Lösung könnte im Licht verborgen sein – genauer gesagt, im Vitamin D. Dieses essentielle Vitamin ist ein wahrer Allrounder für Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahren Sie, wie Sie einem Mangel vorbeugen und sich mit der richtigen Dosis Vitamin D von innen heraus stärken können, um energiegeladen und gesund zu bleiben.

Tipps
Aromatherapie in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen und Herausforderungen, sowohl körperlich als auch emotional. Aromatherapie kann in dieser besonderen Lebensphase eine wohltuende Unterstützung bieten.

Tipps
Neue Perspektiven für Gesundheit und Pflege

Gesundheitsreformen 2024: Die Bundesregierung begegnet langjährigen Herausforderungen im Gesundheitswesen mit einer jährlichen Investition von rund 5 Milliarden Euro ab dem kommenden Jahr. Diese finanziellen Mittel sollen sowohl die Pflege zu Hause verbessern als auch die Digitalisierung vorantreiben. 

Aktionen
Eingeschränkter Lieferservice am Montag, den 08.01.24

Aufgrund des angekündigten Streiks wird im gesamten Rostock-Einzugsbereich mit erheblichen Verkehrsbehinderungen gerechnet. Davon ist auch unser Lieferservice betroffen, und es ist nicht auszuschließen, dass Ihre Bestellung an diesem Tag verspätet eintrifft oder sogar vollständig ausbleibt.

Tipps
Festlich und Fit: Rezepte für ein gesundes Fest

Die Weihnachtszeit ist bekannt für ihre kulinarischen Genüsse. Oftmals sind diese jedoch reich an Kalorien und Fett. Doch es gibt auch Wege, die Feiertage genussvoll und gleichzeitig gesund zu gestalten. 

Tipps
Erkältung oder Grippe?

Die kalten Monate bringen oft unwillkommene Begleiter wie Erkältung und Grippe mit sich. Beide Zustände, oft verwechselt, haben unterschiedliche Ursachen und Symptome. 

Tipps
14. November: Weltdiabetestag – Fokus auf die Volkskrankheit Nr. 1

Ein Monat von großer Bedeutung in der Gesundheitsförderung, markiert durch den Weltdiabetestag. Der 14. November ist der Geburtstag von Frederick G. Banting, der 1921 das lebenswichtige Hormon Insulin entdeckte.

Aktionen
Am 8.11. geschlossen, um morgen für Sie da zu sein!

Am Mittwoch, dem 8. November 2023, senden die Apotheken in Norddeutschland ein gemeinsames Signal für die Zukunft der Arzneimittelversorgung. Auch die Neuland Apotheken bleiben an diesem Tag geschlossen.

Tipps
Brennpunkt Sodbrennen am Magen-Darm-Tag

Der heutige Magen-Darm-Tag bietet die Gelegenheit Aufklärung über weitverbreitete Darmerkrankungen zu liefern, wozu auch das Sodbrennen zählt. Sodbrennen, ein Symptom der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD), auch als Refluxösophagitis bekannt, ist ein häufiges Leiden, das viele Menschen gelegentlich erfahren.

Tipps
Wie die Psyche unsere Gesundheit beeinflusst

Es ist unbestreitbar, dass unser Geist und unser Körper miteinander verknüpft sind. Wie wir uns fühlen – ob glücklich, traurig, gestresst oder entspannt – kann weitreichende Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit haben. Der stetig wachsende Forschungsbereich der Psychoneuroimmunologie untersucht genau diese Verbindungen.

Tipps
Natürlich schlafen

Der Wunsch nach einer erholsamen Nachtruhe ist universell, doch viele Menschen kämpfen mit Schlafproblemen. Während verschreibungspflichtige Medikamente eine mögliche Lösung bieten, suchen immer mehr Menschen nach natürlicheren Alternativen. In diesem Beitrag beleuchten wir die Rolle der Phytotherapie und anderer natürlicher Schlafmittel als Alternative zu synthetischen Medikamenten.

Tipps
Welt-Alzheimer-Tag 2023: Ein Fokus auf Verständnis und Unterstützung

Am 21. September 2023 begehen wir erneut den Welt-Alzheimer-Tag – einen Tag, der darauf abzielt, das Bewusstsein für Alzheimer und andere Formen der Demenz zu schärfen. Trotz der globalen Forschungsanstrengungen bleibt Alzheimer eine der am wenigsten verstandenen und am meisten gefürchteten Krankheiten unserer Zeit.

Tipps
Europäischer Kopfschmerz- und Migränetag

Kopfschmerzen sind eine der am weitesten verbreiteten Beschwerden weltweit, und Migräne gehört zu den besonders quälenden Formen dieser Schmerzerkrankung. Der jährlich stattfindende Kopfschmerz- und Migränetag dient dazu, Bewusstsein für diese Erkrankungen zu schaffen, Betroffene zu unterstützen und über neueste Forschungsergebnisse zu informieren.

Tipps
Sommerliche Fitness-Tipps:
Aktiv bleiben trotz Hitze

Der Sommer ist eine wunderbare Zeit, um sich im Freien zu bewegen und fit zu bleiben. Doch mit den steigenden Temperaturen kann es eine Herausforderung sein, die Motivation für körperliche Aktivität aufrechtzuerhalten.

Tipps
Insektenschutz: Vorbeugung und Behandlung von Insektenstichen

Mit dem Beginn der warmen Jahreszeit zieht es uns vermehrt nach draußen, doch leider werden wir dabei oft von lästigen Insekten gestört. Mücken, Bremsen und Zecken können mit ihren Stichen unangenehme Symptome verursachen.

Tipps
Ätherische Öle für den fokussierten Geist im Sommer

Herausfordernde Temperaturen können im Sommer unsere Konzentration und Produktivität beeinträchtigen, da die Hitze uns müde und träge macht. Doch es gibt natürliche Lösungen, um unseren Geist zu erfrischen und unsere Konzentration auch bei hohen Temperaturen aufrechtzuerhalten.

Tipps
Frische Salat-Inspiration für eine ausgewogene Ernährung

Mit dem Sommer kommt die Zeit der leichten und erfrischenden Mahlzeiten. Was gibt es Schöneres als einen knackigen Salat, der voller frischer Zutaten steckt und sowohl köstlich als auch gesund ist?

Tipps
Neue Kraft für den Darm

In unserem Darm leben um die 100 Billionen Bakterien, die gemeinsam die Darmflora bilden. Sie spielen bei der Nahrungsverarbeitung, fürs Immunsystem und für die gesamte Gesundheit eine zentrale Rolle. Ist dieses sensible System aus dem Gleichgewicht geraten, kann eine Darmsanierung sinnvoll sein.

Tipps
Natürlich schön: DIY-Kosmetik aus der Phytotherapie

In unserer heutigen Welt suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Alternativen in der Schönheitspflege. Die Verwendung von pflanzlichen Inhaltsstoffen in der Kosmetik, auch als Phytotherapie bekannt, gewinnt dabei zunehmend an Beliebtheit. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen einige wirksame DIY-Kosmetik-Tipps aus der Phytotherapie vor, die Sie ganz einfach von zu Hause aus zubereiten können.

Aktionen
PROTESTIEREN JA, SCHLIESSEN NEIN!

Am 14. Juni haben wir geöffnet und sind wie gewohnt für Sie da – obwohl auch uns die steigenden Bürokratievorgaben sowie Kürzungen vor große Herausforderungen stellen. Doch Schließen ist für uns nicht die richtige Lösung, Ihre Gesundheit geht vor!

Aktionen
Neuland Apotheken feiern 1 Jahr Phytothek – Gelungener Aktionstag für Jung und Alt

Am 30. Mai feierte unsere Südstadt-Center-Apotheke einen ganz besonderen Tag: den 1. Geburtstag der Phytothek und zugleich einen Tag, der nicht nur den Großen gewidmet war. Neben der Vorstellung des Einsatzes und der Wirkung von Naturarzneimitteln gab es viele Aktivitäten, die speziell auf die kleinen Gäste zugeschnitten waren.

Tipps
Medikamente: Wirkungen und Nebenwirkungen

Medikamente sind ein wichtiger Bestandteil der modernen Medizin und können Leben retten oder lebensverändernde Verbesserungen bringen. Doch jedes Medikament hat seine Wirkungen und Nebenwirkungen. Bei der Wahl des richtigen Medikaments ist es wichtig, sorgfältig zu prüfen, welche Wirkungen und Nebenwirkungen es hat.

Tipps
Der Darm im Gleichgewicht: Wie Probiotika und Präbiotika unsere Gesundheit stärken

Unser Darm ist ein wichtiger Teil unseres Körpers und trägt zur Aufnahme von Nährstoffen, der Ausscheidung von Abfallprodukten und der Stärkung unseres Immunsystems bei. Eine gesunde Darmflora ist dabei von großer Bedeutung und kann durch Probiotika und Präbiotika unterstützt werden.

Tipps
Mit Wildkräutern und Heilpflanzen die Gesundheit fördern

Der April ist ein wunderbarer Monat, um Wildkräuter und Heilpflanzen zu sammeln. In dieser Jahreszeit beginnen die Pflanzen zu sprießen und es gibt eine Fülle von gesunden, nahrhaften und heilenden Pflanzen zu entdecken. Wenn Sie sich dafür interessieren, Kräuter zu sammeln, um Ihre eigene Gesundheit zu verbessern, dann lesen Sie weiter!

Tipps
Erfrischend, belebend, beruhigend: Ätherische Öle im Frühling

Der Frühling ist eine Zeit der Erneuerung und Veränderung. Mit dem Beginn der wärmeren Jahreszeit können wir die heilenden Eigenschaften von ätherischen Ölen nutzen, um uns optimal auf die kommenden Monate vorzubereiten. Von der Entspannung bis hin zur Stimmungsaufhellung und der Linderung von Allergien und Atemwegsproblemen gibt es für jeden etwas Passendes.

Tipps
Frühjahrsmüdigkeit ade – aktiv in den Frühling starten

Die Sonne scheint wärmer, die ersten Pflanzen blühen – wenn im Frühjahr die Tage wieder länger werden, fühlen sich viele Menschen trotzdem müde, schlapp und antriebslos. Wie kommt es zur sogenannten Frühjahrsmüdigkeit? Und was kann man gegen sie unternehmen?

Tipps
15. März 2023: Tag der Rückengesundheit

In diesem Jahr lautet das Motto: „Rückengesund mit Herz, Hand und Verstand“ – der jährliche Tag der Rückengesundheit am 15. März ist eine Initiative des Bundesverbands deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken e. V.

Tipps
5 Tipps für die richtige Blutdruckmessung

Den Blutdruck selbst zu messen ist für viele Menschen alltägliche Routine. Es gibt unzählige automatische Blutdruckmessgeräte für die Anwendung von zu Hause aus. Um verlässliche Werte zu erhalten, müssen allerdings einige Regeln beachtet werden. Doch was sagen die gewonnen Werte aus? Welche Werte liegen im Normalbereich, bei welchen Werten ist Vorsicht geboten?

Aktionen
400 Euro für „OSKAR“ – Neuland Apotheken mit Spendenaktion für Rostocker Kinderhospiz und Familienbegleitung

Ende letzten Jahres riefen die Neuland Apotheken zu einer gemeinsamen Spendenaktion für den ökumenischen, ambulanten Kinderhospiz- und Familienbegleitdienst, kurz OSKAR auf. Nun wurde die Spendensumme von 400 Euro an die Rostocker Initiative übergeben.

Tipps
4. Februar ist Weltkrebstag – Vorsorge ist lebenswichtig

Die Internationale Vereinigung gegen Krebs (UICC), die sich für die weltweite Krebsbekämpfung einsetzt, hat für den 4. Februar den Weltkrebstag ausgerufen. Dieser Tag soll jährlich dafür genutzt werden, Vorbeugung, Erforschung und Behandlung von Krebserkrankungen in das öffentliche Bewusstsein zu rücken.

Tipps
Fit in das neue Jahr starten!

Haben Sie sich auch viele gesunde Ziele für das neue Jahr gesetzt? Mit diesen 5 Tipps können Sie Ihre guten Vorsätze auch langfristig umsetzen und beibehalten und dabei viel Gutes für Ihre Gesundheit tun.

Tipps
Neues Jahr, neues Glück?

Das neue Jahr ist nun gestartet und mit ihm Hoffnungen, Wünsche und die allseits beliebten guten Vorsätze. Doch seien wir ehrlich, im Grunde geht es uns auch im neuen Jahr nur um eins: glücklich zu sein!

Tipps
Das große Festessen:
Tipps gegen Magenprobleme

Plätzchen, Gans und Rotwein: Traditionell schmeckt das Essen an Weihnachten und Silvester besonders gut. Führt danach aber häufig zu einem unangenehmen Völlegefühl – mit Bauchschmerzen und Übelkeit. Einfache Hausmittel aus der Apotheke können die Begleiterscheinungen von üppigen und ungewohnten Mahlzeiten mildern oder gar auflösen. Damit das Fest ein reiner Genuss wird.

Tipps
Stress reduzieren, Entspannung fördern

Die Zeit "zwischen den Jahren" steht für Ruhe, Entspannung und Besinnlichkeit. Doch viele Menschen in Deutschland verspüren das Gegenteil. Zudem strapaziert das nasse und kalte Wetter unser Immunsystem. Um den Start ins neue Jahr auch wirklich genießen zu können, sollten wir uns bewusst entspannen. Wie Mittel aus der Apotheke dabei helfen, erfahren Sie bei uns.

Tipps
So schützen Sie Ihre Leber!

Durch die Kontrolle der Leberwerte können Lebererkrankungen früh erkannt und entsprechend behandelt werden. Auch spielt Prävention – in Form eines gesunden Lebensstils – bei der Verhinderung von Lebererkrankungen eine große Rolle.

Tipps
Homöopathische Mittel: Vorteile, Wirkung, Einsatzbereiche

Die besonders sanfte Therapieform nutzt natürliche Substanzen aus Mineralien, Pflanzen- oder Tierprodukten in einer stark verdünnten Form, um Beschwerden zu lindern. Auch zur Prävention eignen sich die Globuli, Tropfen, Tabletten und Pulver aus der Apotheke.

Tipps
Welche Nährstoffe brauchen wir und wie wichtig sind Ergänzungsmittel?

Eine ausgewogene Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil, um unser Immunsystem, unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden zu stärken. Grundsätzlich kann unser Körper alle Nährstoffe, die er braucht, über die Nahrung aufnehmen, praktisch ist das aber nicht immer möglich. Deshalb greift man häufig zu Nahrungsergänzungsmitteln, um etwaige Defizite oder Mängel auszugleichen. Was es bei der Wahl der richtigen Mittel zu beachten gibt und welche Zusatzstoffe besonders hilfreich sind, zeigen wir Ihnen in diesem Blogartikel.

Tipps
Immunsystem für den Herbst und Winter stärken

Nach einem ungewöhnlich heißen Sommer nähern sich die Wintermonate mit großen Schritten. In der kalten und feuchten Jahreszeit nimmt bekanntlich die Zahl der Erkältungs- und Infektionskrankheiten stark zu. Ein gesundes Immunsystem ist das erste Abwehrsystem, um unseren Körper vor Krankheitserregern zu schützen. Mit unseren Empfehlungen können Sie Ihr Immunsystem stärken.

Tipps
Tag der Naturheilkunde – Wirkung der Natur auf unsere Gesundheit

Der Deutsche Naturheilbund initiiert jährlich den "Tag der Naturheilkunde", der jeweils am 2. Wochenende im Oktober stattfindet. Durch diese Aktion will der Verband auf alternative und natürliche Heilmethoden abseits der Schulmedizin aufmerksam machen. In diesem Blogeintrag werden wir uns die Kräfte der Natur ansehen, um unseren Körper für die kommenden Herbst- und Wintermonate vorzubereiten.

Tipps
Rückengesundheit und Körperhaltung stärken

Rückenschmerzen sind in Deutschland mittlerweile ein echtes Volksleiden. Denn: Die meisten verbringen den Tag überwiegend sitzend. Das führt zu Fehlhaltungen und ungleichmäßiger Belastung der Wirbelsäule. Hinzu kommen oftmals Bewegungsmangel oder auch Übergewicht – eine Verkümmerung bestimmter Muskeln und eine Überlastung anderer Muskeln zum Ausgleich sind die Folge.

Tipps
Wie der Darm gesund bleibt

Mit etwa acht Metern Länge ist der Darm das größte innere Organ des Menschen und der wichtigste Teil des Verdauungssystems. Ein gesunder Darm ist wesentlich für unser Wohlbefinden verantwortlich.

Tipps
Vitamin D: Warum es wichtig ist und welche Funktionen es im Körper hat

Vitamin D ist sowohl ein Nährstoff, den wir über die Nahrung zu uns nehmen als auch ein Hormon, das unser Körper selbst herstellt. Es ist ein fettlösliches Vitamin, von dem seit Langem bekannt ist, dass es dem Körper hilft, Kalzium und Phosphor zu absorbieren und zu speichern; beides ist wichtig für den Knochenaufbau.

Tipps
Mückenstiche: Vorbeugen und behandeln

An warmen Sommerabenden sind sie ein hartnäckiger und ungebetener Gast: Mücken. Die kleinen Blutsauger sind oft für schlechte Stimmung und unangenehmen Juckreiz verantwortlich. Wir verraten Ihnen, wie Sie Mückenstiche vorbeugen und mit welchen Mitteln Sie die betroffenen Stellen beruhigen.

Tipps
UV-Schutz: Warum die Sonne gefährlich sein kann und wie man sich schützt

Die Sonne ist wichtig für unser Immunsystem – durch sie bildet unser Körper Vitamin D. Außerdem beeinflussen sonnige Tage unseren Gemütszustand, wir fühlen uns besser. Doch direkte Sonneneinstrahlung ohne jeglichen Schutz kann nachhaltige Risiken für unsere Haut haben. Mit unseren Tipps wird der Aufenthalt in der Sonne sicher und angenehm.

Tipps
Drei Tipps für Sport bei Hitze

Wer gerne in Bewegung ist, möchte auch im Sommer nicht darauf verzichten. Sport bei 25 Grad plus ist jedoch besonders fordernd für den Kreislauf. Während der Körper versucht, die Kerntemperatur konstant zu halten, muss das Herz schneller pumpen, um genügend Blut in die lebenswichtigen Organe zu bringen. Diese drei Tipps helfen, um fit und vor allem gesund durch die warme Jahreszeit zu kommen.

Tipps
Lebensmittelallergie: Unter Kindern und Erwachsenen weit verbreitet

Am 21. Juni findet der Deutsche Lebensmittel-Allergietag statt. Der Deutsche Allergie- und Asthmabund will damit auf die Beschwerden von betroffenen Allergikern aufmerksam machen. Wie eine Lebensmittelallergie entsteht, welche Gefahren eine solche Allergie mit sich bringt und wie man akute Beschwerden am besten behandelt, lesen sie hier.

Tipps
Reiseapotheke: Diese Medikamente gehören in den Koffer

Eine Reiseapotheke gehört in jedes Urlaubsgepäck. Wechselnde Temperaturen, ungewohnte Lebensmittel und andere Hygienebedingungen bieten Angriffsflächen für diverse Erkrankungen. Da nicht immer alle Medikamente in den Urlaubsländern verfügbar sind, ist eine gut sortierte Reiseapotheke im Ernstfall ein wichtiger Begleiter.

Aktionen
Erfolgreiche Aktionstage in unseren Apotheken

Letzte Woche hatten wir unsere Eröffnungsaktionstage zum Thema „PhytoAktiv® trifft Phytothek® – Naturheilkompetenz im Doppelpack“ und haben Ihnen die Heilkraft der Natur nähergebracht.

Aktionen
PhytoAktiv® trifft Phytothek® – Naturheilkompetenz im Doppelpack

An den Eröffnungsaktionstagen bringen wir Ihnen die Heilkraft der Natur näher und informieren Sie bei welchen Beschwerden sie eingesetzt wird. Wir freuen uns auf Sie!

Tipps
Bienenschutz: Warum Bienen so wichtig sind

Bienen geben nicht nur Honig und versüßen uns das Essen. Sie sind vor allem deswegen wichtig, weil sie die Obstbäume und Sträucher bestäuben und somit die Ernte vieler Lebensmittel sichern. Klimawandel, der Einsatz von Pestiziden und Parasiten belasten die Insekten – die Bienenpopulation nimmt immer weiter ab.

Aktionen
Blutdruckmessgeräte-Prüftag am 25.05.22

Expert*innen empfehlen, etwa alle zwei Jahre Blutdruckmessgeräte überprüfen zu lassen. Für gewerblich genutzte (z. B. in ärztlichen Praxen, in Pflegeheimen etc.) sowie auf Rezept verordnete Blutdruckmessgeräte ist dies im Rahmen der Medizinprodukte-Betreiberverordnung (§ 14 MPBetreibV) sogar verpflichtend.

Tipps
Asthma: Wenn das Ausatmen schwerfällt

Rund sechs Prozent der Deutschen leiden unter Asthma. Bei Kindern und Jugendlichen ist Asthma die häufigste chronische Erkrankung. Was die Ursachen für Asthma sind und welche neuen Therapieansätze es gibt, lesen Sie passend zum Welt-Asthma-Tag im Mai hier.

Tipps
Sommer, Sonne, gute Reise?

Es wird endlich wärmer, Sonnenstrahlen kitzeln unsere Haut und die Seele blüht auf – einfach wundervoll! Sorgen Sie jetzt für Ihre Gesundheit vor, damit Sie den Sommer daheim und unterwegs ungetrübt genießen können. Wir haben da was vorbereitet ...

Tipps
Gesund durch die aufregende Eltern- und Kindzeit

In den besonderen, aber auch anstrengenden Zeiten hat die bestmögliche Versorgung für das Baby oberste Priorität. In Apotheken finden Eltern für jede Entwicklungsphase und jedes Wehwehchen ein breites Sortiment an Produkten sowie Hilfsmittel bis hin zum Angebot, sich Milchpumpen und Babywaagen zu leihen.

Tipps
Jetzt ist Verwöhn-Saison für Ihre Füße

Im Frühling genießt man die Sonne und träumt sich vielleicht schon an den nächsten Ferien-Strand. Aber denken wir auch an unsere Füße? Jetzt sollten wir dieser Körperpartie mal eine Extra-Portion Aufmerksamkeit gönnen.

Tipps
Was gehört in die Hausapotheke?

Jeder Haushalt braucht eine Hausapotheke. Dazu gehören alle individuellen Medikamente, die regelmäßig eingenommen werden, aber auch ein Grundvorrat an Arzneimitteln und Verbandmaterial, der im Notfall schnell helfen kann. Wichtig ist, die Arzneimittel richtig zu lagern – in der Originalverpackung mit Beipackzettel, trocken, kühl und sicher vor Kindern –, den Arzneischrank regelmäßig zu prüfen sowie abgelaufene Medikamente zu entsorgen.

Tipps
Allergien: Tipps für die Pollensaison

Frühblühende Bäume wie Hasel, Erle und Birke sind der Feind eines jeden Pollenallergikers. Kommen die Pollen mit der Nasenschleimhaut in Berührung, erfolgt eine Entzündungsreaktion mit tränenden Augen, Niesen und auch Husten. Pollenkonzentration und Allergenmenge sind von verschiedenen Faktoren abhängig – die Hochsaison für Heuschnupfen beginnt im April.

Tipps
Tag der gesunden Ernährung: Bewusst essen im Alltag

Um gesund zu bleiben, benötigt der Körper verschiedene Nährstoffe. Wir zeigen, in welchen Lebensmitteln was steckt, welche Funktion diese im Einzelnen haben und wie ein optimaler Ernährungsplan aussieht. Außerdem stellen wir die wichtigsten Ernährungstrends des Jahres vor.

Tipps
Hautgesundheit: Aufmerksamkeit und konsequente Pflege

Unsere Haut ist das größte Einzelorgan und unser Schutzschild nach außen. Mit der richtigen Hautpflege inklusive Sonnenschutz, einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und dem Verzicht auf Nikotin und Alkohol unterstützen wir sie bei der Arbeit.

Tipps
Menstruationsbeschwerden: 3 Tipps gegen Regelschmerzen

Ein Drittel aller Frauen leidet regelmäßig unter Menstruationsbeschwerden, primäre Dysmenorrhö genannt. Krämpfe sind bis zu einem gewissen Punkt normal. Strahlt der Schmerz bis in Rücken und Beine aus oder ist er mit Übelkeit, Erbrechen und Durchfall verbunden, braucht es medizinischen Rat. Auch in der Apotheke gibt es erste Hilfe.

Aktionen
Holen Sie sich die neue Immunkarte!

Neu: Die Steintor-Apotheke bietet die Immunkarte an! Zuverlässig und europaweit mit der neuen Immunkarte Impfstatus ausweisen.

Tipps
Augenprobleme: Trockene Augen, Allergien, Bindehautentzündung

Die Augen gehören zu den empfindlichsten Sinnesorganen des Menschen. Gerade in den Wintermonaten leiden sie unter den kalten Temperaturen außen und der trockenen Heizungsluft innen. Anstrengend ist auch die Arbeit am PC und das Blaulicht von Bildschirmen.

Tipps
Abnehmen und Übergewicht reduzieren

Aktuelle Studien zum Coronavirus zeigen: Unsere Ernährung hat auch bei dieser Erkrankung großen Einfluss auf den Verlauf. Je mehr Kilos wir auf den Rippen haben, desto anfälliger sind wir für Erreger und desto schwerer verläuft die Infektion. Mit unseren Tipps unterstützen wir euch, den Körper grundsätzlich resistenter zu machen.

Tipps
Basiswissen Medikamente:
Lieber einmal mehr informieren

Viele Arzneimittel sind schwierig anzuwenden. Damit Medikamente optimal wirken und um Neben- und Wechselwirkungen zu vermeiden, empfiehlt sich ein Basiswissen. Apotheken sind eine persönliche und vertrauensvolle Anlaufstelle für Fragen und Beratung zur korrekten Verabreichung.

Tipps
Mit einer starken Körperabwehr durch die Erkältungssaison

Tagtäglich sind wir von Keimen umgeben, die versuchen, in unseren Körper einzudringen. Das Immunsystem fungiert als Schutzschild und wehrt äußere Einflüsse normalerweise zuverlässig ab. Um die Körperabwehr zu stärken, müssen wir allerdings etwas beitragen: ausgewogene Ernährung und viel Bewegung.

Tipps
Ein gesunder Darm für ein starkes Immunsystem

Der Darm ist der wichtigste Teil unseres Verdauungstraktes. Die Hauptaufgabe ist es, Nährstoffe aufzunehmen. Bei einem gesunden Darm geschieht das meist nur in eine Richtung: von oben nach unten. Fast jeder Fünfte in Deutschland leidet unter Erkrankungen des Verdauungstraktes, Störungen des Stoffwechsels und ernährungsbedingten Krankheiten.

Tipps
Die besten Tipps für ein gesundes Herz

Die häufigste Todesursache in Deutschland ist eine Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems. Umso wichtiger ist es, sich ein Leben lang um die Herzgesundheit zu bemühen. Die Herzwochen im November stellen den Bluthochdruck als einen der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzschwäche und andere Herzerkrankungen in den Fokus.

Tipps
Naturheilkunde: Mit Pflanzenpower die Selbstheilungskräfte aktivieren

Natur ist im Trend – egal ob in der Ernährung, in der Kosmetik oder in der Medizin. Die Naturheilkunde bietet ein großes Spektrum an Naturheilverfahren, welche die körpereigenen Fähigkeit zur Selbstheilung stärken sollen. Der Tag der Naturheilkunde im Oktober findet unter dem Motto „Natürlich – Immun – Stark“ statt und stellt das Immunsystem in den Vordergrund.

Tipps
Volkskrankheit Depressionen im Fokus der Aufmerksamkeit

Am 3. Oktober ist Europäischer Depressionstag. Depressionen sind weit verbreitet – mindestens 15 Prozent der Bevölkerung erkranken im Laufe ihres Lebens daran. Die gute Nachricht: Wer bereits eine depressive Episode erlitten hat, kann zwar rückfällig werden, grundsätzlich ist eine Depression aber heilbar.

Tipps
Zahnhygiene: Gesunde Zähne, gesunder Körper

Zähneputzen gehört zu den Dingen im Alltag, die wir tun, ohne groß nachzudenken. Reine Routine sozusagen. Nehmen wir den Tag der Zahngesundheit zum Anlass, die Zahnhygiene etwas genauer anzuschauen und einen Blick auf den obersten Teil unseres Verdauungstrakts zu werfen.

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